Salma Soleyman اگر به دستور پخت های عجیب ، ساده و ارزان علاقه مند هستید برنامه آشپزی به صرفه را از دست ندهید ! سلمی سلیمان پزشک ، سرآشپز و اهل مصر است که در این برنامه آشپزی غذاهای عربی از کشورهای مختلف را آموزش میدهد . او با صرفه جویی و کمترین هزینه غذاهای خوشمزه ای درست میکند ! سلمی در این قسمت با آموزش لوبیا پلو عربی با گوشت چرخ کرده و هویج همراه شماست .
برای مشاهده این فیلم به اپلیکیشن فرنگ فود مراجعه فرمایید
دانلود رایگان اپلیکیشن : 
… غذایی که قراره آموزش بدم غذای محبوب منه . چون قراره همه چیز رو یک دفعه تو یک مرحله درست کنیم ! نه زمان از دست میدیم نه خسته میشیم . موادی که الان دارم برنج با گوشت چرخ کرده , لوبیای قرمز و یه مقدار هویج . یه غذای ساده که موادش توی خونه هست و هیچ چیز مهمی لازم نداره . این پلو واقعا اشتهای آدم رو تحریک میکنه ! خیلی عالیه ! این غذا رو میتونید صبح درست کنید و برید سراغ کارهاتون ! یا حتی افرادی که شاغل هستن میتونن صبح ها درستش کنن و برن سر کار . هزینش هم خیلی کم و به صرفه هست .
